偏瘫如何练

偏瘫是一种半边身体肌肉功能障碍的疾病，需要进行系统的康复练习。以下是针对偏瘫康复的几种练习方法：

1. 功能锻炼：通过锻炼肢体的力量、灵活性、协调性，提高偏瘫患者的身体机能。如：手臂向前平举，踏步练习，平衡练习等。

2. 感觉恢复：偏瘫患者常常会出现感觉缺失的状况，通过进行感觉练习，恢复受损的感觉神经功能，如触觉练习、视觉训练等。

3. 日常生活训练：患者需要进行常规的日常生活训练，如自理能力提高、穿衣、洗漱、进食等。

4. 步态训练：针对患者的步态异常，开展相应的步态训练，帮助患者恢复正常的行走姿态和步态。如行走练习、迈步跨步等。

总之，针对不同的偏瘫患者，需要进行个性化的康复练习方案，帮助其尽快恢复身体机能和日常生活能力。