幼儿积食怎么办

1.控制饮食：幼儿积食的原因很可能是饮食不规律、食欲旺盛、吸收能力不强等因素引起，因此控制饮食是首要的一步。饮食要简单易吸收，不宜过于油腻和辛辣。

2.常温饮水：给孩子喝常温的水，冰水会使胃变冷，影响消化功能，从而使孩子的食欲减退。

3.适量运动：适量运动能够促进胃肠道蠕动，加强肠胃功能，降低积食的几率。

4.必要时药物辅助：如果经过调整饮食、作息等方法都没有缓解幼儿的积食情况，可以向医生咨询，并根据医生建议使用药物辅助。

5.开展有趣活动：多给幼儿开展各种活动，让孩子在舒适的环境下放松心情、愉快自在，这对提高孩子的食欲和消化功能也是有帮助的。