雄性激素脱发如何解决

1. 药物治疗：使用口服或局部涂抹的药物，如米诺地尔、地塞米松等药物，可改善毛囊的营养状况，促进头发生长。

2. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括饮食健康、保持足够的睡眠时间、减轻压力等，能够促进头发生长。

3. 头皮护理：保持头皮清洁，避免使用刺激性化妆品，如发蜡、定型水等，以免刺激头皮，影响头发生长。

4. 医学美容手术：可以通过植发手术、毛囊移植等方法来修复受损的头发，使头发恢复自然。

5. 关注饮食：饮食注意多吃富含锌、铁、蛋白质等养发元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、黑豆、核桃等。