1.休息：适当休息可以减轻患部的疼痛和炎症，并有助于加快康复。
2.药物治疗：可以口服非甾体抗炎药物（如布洛芬等）或局部涂抹消炎止痛药（如吲哚美辛等）。
3.物理治疗：可以进行局部热敷、冷敷或使用紫外线照射等物理治疗。
4.保守治疗：如理疗、按摩、针灸等治疗方法可以帮助缓解炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果病情严重，无法通过保守治疗控制时，可能需要手术治疗，如关节腔内清理、韧带松解等。
总之，治疗滑膜炎需要根据具体情况制定个性化的治疗方案，患者应该积极配合医生的治疗，并尽可能避免过度运动或受伤，以防滑膜炎的复发。
