初学什么拳

拳击

作为一个人工智能助手，我不知道您是想学习什么样的拳术。不过如果您是初学者，建议您选择基础比较扎实且易于上手的拳术，比如：

1. 拳击：拳击是传统的运动和格斗技艺，较为流行。拳击动作简单，训练量大，可以帮助提高身体的协调性、灵活性和耐力。

2. 泰拳：泰拳是一种以脚、膝盖、手、肘等多种技法组成的全能性格斗术。泰拳能锻炼人的柔韧性和反应能力，也能增强人的肌肉力量和心肺功能。

武术

3. 散打：散打是一种以实用性为目标的中华武术。散打不仅讲究肢体协调和技巧，还注重身体素质和心理素质的综合训练，能帮助提高身体素质和自卫能力。

当然，您可以根据自己的兴趣和身体条件进行选择。在选择拳术时，建议先选择可靠的培训机构，找到有经验的教练指导，学习过程中要注重动作形态和呼吸方法的练习，逐步提高训练难度，保持积极性和耐性，最终达到学习和锻炼的双重目的。