分泌性中耳炎如何预防？

以下是分泌性中耳炎的预防措施：

1. 注意保持鼻腔畅通，避免鼻炎、鼻窦炎等疾病的发生；

2. 注意个人卫生，保持室内外清洁，避免接触有害物质；

3. 推迟儿童喝奶瓶的时间，不要让孩子仰卧喝奶；

4. 避免长时间使用耳机和高音量音乐；

5. 避免饮食过于辛辣刺激；

6. 避免过度疲劳和精神紧张，保持良好的作息习惯；

7. 尽量避免去人多拥挤的公共场所，特别是冬季，避免呼吸道传染病的传播。