脂溢性皮炎如何洗脸

1. 温和清洁：用温水洗脸，并选用温和的洗面奶，轻轻按摩皮肤，尽量避免使用含有刺激性成分的清洁产品。

2. 保湿补水：洗完脸后，及时用保湿型的化妆水或爽肤水补水保湿，避免皮肤过度干燥。

3. 避免摩擦：脂溢性皮炎患者的皮肤往往比较敏感，避免用力搓揉、摩擦皮肤。

4. 避免太热的水：用温水洗脸，不使用过于热的水，同时避免长时间浸泡在水中。

5. 注意饮食：脂溢性皮炎与饮食密切相关，饮食上要注意避免油腻、辛辣、烟酒等刺激性食品的摄入，多食用新鲜水果蔬菜。

6. 每天保持清洁：要注意每天定时清洁脸部，避免油脂、污垢在脸上积累。