儿童弱视吃什么食物好

弱视

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yezi2788@163.com

2022年11月11日

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1. 富含维生素A的食物:如胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜等。

2. 富含维生素C的食物:如柑橘、橙子、柠檬、草莓、芒果等。

3. 富含核酸的食物:如鲍鱼、海参、紫菜等。

4. 蛋白质丰富的食物:如鸟蛋、鱼、瘦肉等。

5. 海产品:如海藻、紫菜等,含有丰富的微量元素和碘。

6. 富含脂肪酸的食物:如松子、核桃、鳕鱼等。

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