阴道腺病如何预防？

睡眠

1.保持卫生：定期清洗阴道，使用无刺激性洗液，可以避免细菌感染。

2.选择舒适的内衣：内衣要选择棉质透气的款式，避免穿上过紧或牵扯阴道的内衣。

3.保持身体健康：生活要有规律，保持充足的睡眠和适量的体育锻炼，增强抵抗力。

4.避免过度清洁：使用过多的药物、消毒剂和清洁用品会破坏阴道的菌群平衡，导致感染。

5.注意性爱卫生：性生活卫生很重要，在性生活前和后要清洗外部生殖器和手部卫生，避免病菌感染阴道。