高位破水如何自测

高位破水是指宫颈口以上的胎膜破裂，胎水流出，这种情况比较少见，但一旦发生应立即就医。自测方法如下：

1.检查阴道有无湿润或湿哒感觉，尤其是在蹲下或咳嗽时有没有水流出来。

2.用卫生巾检测，如果阴道有水流出，可以用卫生巾吸收，检查卫生巾是否湿润。

3.检查胎动，如果宝宝没有胎动或胎动变少，或者出现了其他不正常的情况，也可能是高位破水的表现之一。

如果以上情况存在，应立即前往医院就诊。同时注意一些其他的症状，如阴道流血、持续性腹痛等，这些都可能是其他的妊娠并发症的表现，需要及时就医。