卫生巾
1. 打开卫生巾包装，取出一个卫生巾。
2. 将卫生巾分为前后两部分。前半部分贴在阴道口，后半部分折起来贴在臀部，确保不会泄露。
3. 把底层的胶带揭掉，将卫生巾贴在内裤上，并将两侧翼片向下折起来，固定在内裤的两侧，以保证卫生巾不会移动。
4. 定期更换卫生巾。如果流量较大，应该经常更换卫生巾，可以每两到三个小时更换一次。如果流量较小，可以将卫生巾更换为每四到六个小时一次。
5. 使用后要及时把卫生巾从内裤上拿下来，用卫生纸包好，放入垃圾桶或封装好后丢进垃圾箱中。不要将卫生巾丢进马桶，因为这会导致管道堵塞。
