叶酸钙铁片什么时候吃最好

孕妇

叶酸钙铁片最好在饭后30分钟内吃，这样可以减轻对胃肠道的刺激。另外，最好避免与含钙的食物一起食用，因为钙会影响铁的吸收。建议在饭后2-3小时再食用含钙的食物。对于孕妇和哺乳期妇女，建议在医师的指导下使用叶酸钙铁片。