冬季八防指什么

冬季八防是指在冬季保持健康的八项措施，包括：

1. 防寒：穿暖和的衣服和鞋子，防止受凉。

2. 防冻：对于寒冷的地区，要保护皮肤、手脚等易冻的部位，避免冻伤或者感冒。

3. 防干燥：冬季空气干燥，要保持适度的室内湿度，多喝水，涂霜保湿，保持皮肤湿润。

4. 防感冒：增强自身免疫力，注意饮食卫生，勤洗手，避免与患病者接触。

5. 防滑：冬季路面滑，注意行走姿势，穿防滑鞋。

6. 防火：冬季取暖要注意火源安全，不要使用不安全的取暖设备。

7. 防煤气中毒：冬季使用燃气设备要注意通风，预防煤气中毒。

8. 防紫外线：冬季阳光强烈，要注意防晒，避免紫外线损伤皮肤。