祛斑最好的方法是什么

祛斑的方法有很多，可以通过内服药物、外用美白产品、激光美容等方式，但最好的方法是在日常生活中注重防晒、保湿、均衡饮食，避免过度熬夜、过度食用刺激性食物和饮品，以及合理护肤。此外，可以考虑去医院进行专业治疗，比如使用激光、色素激光等高科技手段治疗，但一定要找到正规、有资质的医疗机构进行治疗。