抗生素打多了如何恢复

如果打了过量的抗生素，需要在医生的指导下逐步减少剂量并停止使用抗生素。此外，可以通过以下方法加速身体的恢复：

1. 增加饮水量，促进排尿，帮助肾脏排出多余的抗生素。

2. 饮食清淡，避免刺激性食物，保持肠道健康，促进肠道菌群的恢复。

3. 补充益生菌，如酸奶等，维持肠道菌群平衡。

4. 多休息，保持心情愉悦，增加身体免疫力，有利于身体的恢复。

如果出现严重的副作用或过敏反应，请立即就医寻求专业治疗。