肥大细胞增多症如何预防？

1. 避免接触过敏原：对于已知的过敏原，如花粉、某些食物、药物等，应尽量避免接触。

2. 饮食注意：避免过多摄入脂肪和糖分高的食物，适当增加蔬果和谷物的摄入量。

3. 养成良好生活习惯：保证充足的睡眠和适当的运动，尽可能减少精神压力。

4. 避免使用不必要的药物：尽可能避免使用非处方药和过敏原等药物，如必须使用，应根据医生建议正确使用。