如果您被诊断患有跟骨炎,以下是可能的治疗方法:
1. 休息:为了让足部得到充分休息和放松,这是跟骨炎的最重要的治疗之一。
2. 物理治疗:弯脚、普拉提、按摩、牵引和其他物理治疗方法可帮助您的足部减轻压力,并消除炎症。
3. 冷热治疗:冰袋或温水瓶可以减轻疼痛和肿胀,但需要避免冷热温度过高或过低。
4. 着肢:良好的足垫和足底托可以减轻足部负担,保持足部舒适。
5. 药物治疗:使用抗炎药物和止痛药物可以缓解疼痛和减轻炎症。
6. 手术治疗:如果病情严重影响您的生活品质,外科手术可能是一个选择。
请咨询专业医师对您个人情况的建议。