痧子是怎么引起的？

痧子是由于肌肉长时间处于疲劳状态造成的。在疲劳的情况下，肌肉容易出现痉挛、收缩，阻碍了血液和氧气的流动，导致肌肉缺氧和能量不足，从而出现疼痛和不适感。常见的引起痧子的原因包括长时间保持同一姿势、过度运动、营养不良、缺乏锻炼、环境寒冷等。