应该怎么

建议以下几点：

1. 先做好自己的事情。如果你有什么让你不满意的事情，首要的是想办法解决它，而不是仅仅抱怨。

2. 寻找解决问题的途径。你可以思考一下，如何通过自己的努力和行动，改变你觉得不合理的事情。

3. 如果需要向他人表达不满，应该适当地诉诸于理性和客观。切忌有感情化的言辞，只能让他人把你看作情绪化的人。

4. 尽量寻求平衡。抱怨没有错，但是不要让自己总沉沦于抱怨中，要给自己足够的时间去做喜欢的事情和放松自己的时间。

5. 从抱怨中找寻改善的机会。抱怨往往是我们意识到不如意之处，从中找寻改善的机会，可以让我们变得更加聪明，也有利于我们的成长和发展。