缺锌皮肤会有什么症状

缺乏锌会导致皮肤出现以下症状：

1. 疙瘩和痘痘：锌缺乏会导致皮肤炎症，使毛孔堵塞，进而形成疙瘩和痘痘。

2. 干燥和脱皮：锌可以促进肌肤通透性，改善皮肤的自我修复能力，缺乏时皮肤容易变干燥、脱皮。

3. 色素沉淀：锌缺乏时，皮肤的自我调节功能差，色素容易凝聚在一起形成色素沉淀。

4. 聚合光照：经常在炎热的阳光下曝晒的人可能会因为缺锌而得到光敏性皮炎。

5. 脂溢性皮炎：锌缺乏会导致皮肤油脂分泌失衡，引发脂溢性皮炎。

总的来说，缺乏锌会对皮肤健康造成很大的影响，容易诱发各种皮肤问题。