按摩
1. 肚脐周围
按摩：用手掌平放在肚脐周围，顺时针方向轻揉，揉搓至感到热意。
2. 足三里按摩：用拇指头按压足三里穴位，使其产生针刺般的感觉，每侧按2-3分钟。
3. 关元穴按摩：用拇指按摩肚脐下方的关元穴，向下按压，每侧按摩2-3分钟。
桂枝
4. 气海穴
按摩：用手握拳，拳头中间的凹陷处即是气海穴位，轻轻揉搓数分钟。
5. 太溪穴按摩：太溪穴位于脚跟中央，在脚筋上，两侧各按摩2-3分钟。
6. 桂枝汤穴按摩：位于脚背第二、三跖骨之间，用拇指按摩此穴，每侧按摩2-3分钟。
注意事项：
1. 按摩力度应适中，不宜过猛，以免引起疼痛。
2. 每天按摩时间控制在30分钟左右，分散进行。
3. 闭经是临床症状，需要结合个人情况找出病因治疗，按摩只是辅助调理，不能代替正规治疗。如有异常症状应及时就诊。
