以下是病毒性肺炎预防的建议:
1.勤洗手:用肥皂和水至少洗手20秒,尤其在触摸眼、鼻、口之前。
2.避免接触患者:病毒通过飞沫和接触传播,所以要尽量避免接触已经感染的人。
3.戴口罩:出门时戴上口罩可以减少接触病毒的风险。
4.保持社交距离:尽量避免与人群密集的场所,保持安全的社交距离。
5.加强免疫力:多吃蔬菜水果,多休息,适当锻炼,增强身体的免疫力。
6.注意咳嗽和打喷嚏礼仪:使用手肘或纸巾遮盖口鼻,不向别人咳嗽或打喷嚏。
7.定期通风:定期通风可以降低室内空气的污染。
以上是一些病毒性肺炎预防的建议,但如果有病毒性肺炎疑虑,建议及时就医。
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