治疗奈动脉损伤的方法包括：
1. 保持休息：休息几天可以减轻疼痛和肿胀，避免过度活动，防止进一步损伤。
2. 冰敷：冰敷可以减轻肿胀和疼痛，每天敷3-4次，每次15-20分钟。
3. 使用皮下注射药物：有时会使用皮下注射药物，如非类固醇消炎药或肌松药。
4. 牵引：使用牵引器可以拉长受损的奈动脉，从而减轻疼痛和恢复运动功能。
5. 物理治疗：物理治疗包括电疗、超声波、热敷、按摩等，可以促进血液循环和治疗疼痛。
6. 手术：如果损伤较严重，可能需要手术治疗。手术可以修复受损的奈动脉，但是恢复周期相对较长。
