屈光参差如何预防？

以下是预防屈光参差的方法：

1. 保持良好的用眼卫生习惯，避免长时间用眼，并注意眼睛的休息；

2. 坚持进行眼部运动和眼保健操，增加眼部肌肉的柔韧性；

3. 合理安排用眼时间和休息时间，每隔1至2小时要进行5-10分钟的眼部活动；

4. 避免长时间近距离看电子屏幕、手机等电子设备，尤其是在光线较暗的环境下；

5. 调整室内照明，使其柔和舒适；

6. 改变不良的用眼姿势和习惯，如戴错眼镜、看书低头、强光照射等；

7. 定期接受眼部检查，及时发现并治疗屈光异常。