睑板腺囊肿如何预防？

1.保持眼部清洁：要经常用温水和清洁剂清洗眼部区域，特别是睫毛根部和睑板边缘，以减少细菌和油脂的积聚。

2.保持眼部湿润：睑板腺有很大的细菌群落，使用保湿眼药水可帮助减少这些菌群的数量。

3.避免长时间佩戴隐形眼镜：长期佩戴隐形眼镜会导致眼部干涩和角膜损伤。

4.定期去眼科检查：及早检查发现眼部疾病，以及对于眼部细菌感染采取积极有序的治疗。

5.在饮食方面保持多样性：营养丰富的食品，例如深色蔬菜和水果、坚果和蛋白质之外，还应摄取适量的热量、脂肪和碳水化合物。