1.保持口唇清洁:每天用清水或温水轻柔地洗脸和洗唇,保持口唇干燥清洁,避免皮肤糜烂、细菌感染。
2.避免口水的影响:不抽烟、饮酒、咖啡、吃辛辣刺激性食物,不用手舔唇、含口香糖、擦口红,避免口水和唾液的刺激。
3.注意补水保湿:因为口唇皮肤较薄,容易被干燥的空气刺激,所以要注意补水保湿。多喝水、使用滋润型口红或唇膏,避免嘴巴干裂。
4.避免过度刺激和摩擦:避免咀嚼牙签、口香糖等物品,减少口唇受到摩擦和磨损。
5.避免过度使用口腔药物:口腔药物中含有大量刺激性成分,容易对口唇造成伤害。在使用口腔药物时,要遵循医生或药师的指导,减少使用次数和剂量。
6.避免受到防晒霜的影响:当使用防晒霜时,避免涂抹在唇部,因为防晒霜中的化学物质容易对口唇造成刺激。如果需要防晒,可以使用含有防晒成分的唇膏。
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