按摩
副舟骨炎是由于副舟骨周围肌肉、肌腱、韧带和滑囊的慢性炎症引起的，其治疗方法包括以下几种：
1. 休息：减轻副舟骨周围肌肉和组织的负担，缓解炎症。
2. 物理治疗：按摩、针灸、理疗等可以缓解肌肉和组织的紧张和压迫，促进血液循环。
针灸
3. 药物治疗：口服或外用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、局部热敷等可缓解
疼痛和炎症。
4. 防止再发：调整活动方式、强化肌肉锻炼、避免长时间固定姿势等可以减少再次患病的风险。
总之，治疗副舟骨炎需要综合考虑各种因素，并采取相应的治疗措施，同时注意预防和防止复发。
