创伤窒息综合征如何预防？

创伤窒息综合征是一种较为少见的病症，预防方法主要有以下几个方面：

1. 保持良好的身体健康：保持合理的饮食、有规律的锻炼，避免长期暴露在有毒有害环境中，避免过度使用药物。

2. 预防事故的发生：注意安全，避免交通事故、工作意外、意外跌落等。

3. 积极治疗创伤：如果发生了创伤，要及时就医，进行积极治疗。

4. 做好心理预防：创伤后，可能会引起心理问题，需要及时寻求心理卫生医生的帮助与治疗。

5. 避免过度使用麻醉药物：过度使用麻醉药物会增加患者窒息综合征的风险，所以应该减少麻醉药物的使用。