脊椎骨增生如何治疗

脊椎骨增生的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗

保守治疗通常包括以下几个方面：

（1）休息：平躺或坐位休息，减少腰椎负荷。

（2）物理疗法：包括温热疗法、冷敷疗法、按摩、理疗、牵引等。

（3）药物治疗：如口服镇痛药、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

（4）针灸疗法：针刺椎间盘周围穴位及局部均可缓解疼痛。

2.手术治疗

当保守治疗无效或者病情较为严重时，可能需要进行手术治疗。手术治疗包括以下几个方面：

（1）椎间盘切除术：去除压迫神经根的椎间盘。

（2）脊柱融合术：通过植入垫骨物、金属支架等将椎体固定在一起，防止椎体进一步变形。

（3）脊柱减压术：通过去除压迫物解除神经根或脊髓的压力。

需要特别注意的是，在任何治疗方法中，病人都需要避免长时间站立或者坐着，控制体重，保持良好的坐姿和站姿，避免急剧扭转和活动过度，同时适量进行适当的体育锻炼，以保持脊椎的健康。