红肿怎么办

如果红肿不是由严重的感染或过敏引起的，以下方法可能有帮助：

1. 冰敷：可以用冰袋或湿毛巾敷在红肿处，每次持续15-20分钟，可以减轻疼痛和肿胀。

2. 抬高：将红肿部位抬高，有利于减少血液回流到该区域，减轻肿胀。

3. 温度：将热毛巾或热水袋敷在红肿处，有助于促进血液循环和减少肿胀。

4. 涂抹药膏：可以涂抹一些消炎止痛的药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等。

5. 饮食调节：适量食用清淡易消化的食物，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

如果红肿症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行诊断和治疗。