肌腱炎怎么治疗

肌腱炎的治疗方法包括以下几种：

1. 休息：首先，需要停止从事引起肌腱炎的活动，并且让患部得到充分的休息。

2. 冰敷：在疼痛和肿胀的时候，可以用冰袋轻轻敷在患部，每天敷5-10分钟，每天多次。

3. 按摩：按摩有助于促进血液循环和肌肉松弛，缓解肌腱的紧张状况，可帮助恢复。

4. 物理治疗：物理治疗包括电疗、超声波、热敷、冷敷等。

5. 药物治疗：在医生的指导下，可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗。

6. 手术治疗：如果上述治疗方法无法有效控制肌腱炎，可考虑手术治疗。