青春痘怎么办

1. 保持脸部清洁： 洗脸时使用温和的洁面产品，并在早晚各洗一次脸。可以尝试使用含有去角质成分的洗面奶或磨砂膏促进皮肤更新。

2. 饮食调理： 避免食用过多油腻、辛辣、甜食等易导致青春痘的食品，并摄取足够的水果和蔬菜，以维持皮肤健康。

3. 注意日常生活习惯： 减少熬夜，避免压力过大，戒烟戒酒等不良习惯，以促进身体健康。

4. 配合使用护肤品： 使用控油、去痘等功能完善的护肤品，如抗痘洁面、爽肤水、润肤乳等。

5. 就医： 如青春痘影响较大，可以考虑就医，医生可以根据症状和情况开具药物治疗或使用激光疗法、光动力治疗等辅助治疗方式。