腰酸背痛是什么原因

腰酸背痛可能有以下几个原因：

1. 长时间保持一个姿势，如长时间坐着、弯腰工作等。

2. 肌肉劳损，如小肌肉疲劳、扭伤、拉伤等。

3. 慢性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等。

4. 骨质疏松。

5. 运动不足或肥胖。

6. 疼痛型和非疼痛型疾病，如强直性脊柱炎、肾结石等。

7. 床垫和枕头不合适。

若疼痛持续或反复发作，建议及时就诊医生进行检查和治疗。