补气虚吃什么中药最好

中药中有很多可以补气虚的药材，以下列举几种常见的：

1. 黄芪：黄芪是一种具有补益作用的药材，可以充实体内的气血，提高身体免疫力，常见于中医调养身体的方剂中。

2. 人参：人参是一种名贵的中药材，具有非常强的补气作用。人参含有大量的人参皂苷等成分，可以提高人体免疫力和抵抗力，促进新陈代谢等。

3. 党参：党参也是一种常见的补气药材。它能够滋养胃肠，强壮脾胃，消除体内的疲劳感和虚弱感。

4. 白术：白术也是一种名贵的中药材，常用于治疗体虚胃弱、脾虚泄泻等症状。它能够增强脾胃功能，促进食物消化和吸收，增加对营养的吸收利用。

5. 当归：当归是一种常见的补气血药材，对女性尤其适用。它能够促进血液循环，补气养血，改善月经不调、痛经等症状。

以上只是一些常见的中药材，如果补气虚需要根据自身情况来选择适合的中药方剂或者去看中医师咨询。