老打哈欠怎么回事

打哈欠是一种自然反应，通常表示身体需要更多氧气。以下可能是你老打哈欠的原因：

1.缺乏睡眠：如果你没有足够的睡眠，大脑就会让你打哈欠来提醒你需要休息。

2.非常累：当你非常累时，打哈欠可以让你感觉更清醒。

3.气温过高：当环境温度过高时，身体需要更多氧气来维持正常功能。

4.缺乏运动：长时间坐在同一个位置上容易令身体变得懒散，缺乏氧气。

你可以尝试改善睡眠质量和增加运动，以减少打哈欠的频率。如果你的哈欠与其它症状一起出现，如疲劳、嗜睡、注意力不集中，那么建议向医生咨询。