强的松副作用如何缓解

强的松是一种强效的激素药物，它的副作用很多，如增加感染风险、影响身体的免疫系统、引发水肿、破坏骨骼健康等。以下是缓解强的松副作用的建议：

1.与医生保持联系。严密监测强的松治疗的过程，向医生报告体验到的任何不适症状。

2.严格按照医生的指导用药，不可随意停药或减量。在医生指导下，逐渐减少剂量和停药，以减轻倒退反应。

3.减少使用其他药物。如果需要其他药物，应该先咨询医生，因为某些药物可能会与强的松相互作用，加剧副作用。

4.注意饮食和运动。保持健康的饮食和适度的运动可以帮助缓解一些强的松副作用，如失眠、厌食等。

5.经常检查身体状况。定期体检、检查身体状况，如血压、血糖、骨密度等，可以及时发现并处理强的松副作用。