
苦夏
苦夏是一种病态的情绪状态,表现为情绪低落、烦躁不安、易怒、忧郁、失去对生活的兴趣和动力等。具体症状包括:
1. 情绪低落:经常感到无精打采、疲倦无力,心情不佳,无法集中注意力。
2. 烦躁不安:容易烦躁,并且对周围的事情过分敏感,容易感到不满、不安。

失眠
3. 易怒:常常因为小事而发脾气,情绪波动较大,情绪控制能力差。
4. 忧郁:经常陷入一种沉重的心情,有时还会伴随失眠、食欲不振。
5. 失去动力:失去对生活的兴趣和动力,不愿意参加社交活动或者进行任何形式的娱乐。
6. 其他症状:还有可能伴随睡眠失调、食欲不振、头痛、体重增加等症状。