呼吸系统疾病伴发的精神障碍如何预防？

1. 做好呼吸系统疾病的治疗。及时治疗呼吸系统疾病，减轻病情，有助于减少精神障碍的发生。

2. 加强身体锻炼。适当的运动有助于增强身体免疫力和肺活量，降低呼吸系统疾病发生率。

3. 保持良好的生活习惯。避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，保持适当的作息和饮食习惯，有助于预防呼吸系统疾病和精神障碍的发生。

4. 避免情绪的过度激动。遇到挫折和困难时要冷静处理，不要过度激动，避免患上精神障碍。

5. 维护好人际关系。良好的人际关系有助于缓解压力和负面情绪，预防精神障碍的发生。

6. 寻求专业的心理咨询和治疗。如果已经患上了精神障碍，要及时寻求专业的心理咨询和治疗，配合医生的治疗方案，加快康复过程。