以下是几种避免尘肺的方法:
1. 穿戴防护用具:在工作场所里,如医院、工厂、矿山等等环境,必须穿戴防护用具,如口罩、手套、护目镜和防护服等。
2. 做好清洁:保持工作场所干净,每天定期进行清洁工作。特别是具有空气过滤器,净化器等的场所更要重视。
3. 避免吸烟:吸烟会加重肺部疾病,因此不吸烟是预防尘肺的最基本要求。
4. 定期健康检查:如果从事高风险职业,应定期进行健康检查,及时发现和治疗疾病。
5. 转换工作环境:如果职业因素是尘肺的主要原因,应尽量避免长期从事这种工作,或是寻求更换特别呼吸保护与空气过滤的工作。