2023年05月15日
1.控制高血压、高血脂、高血糖等相关因素,避免糖尿病、冠心病等疾病的发生;
2.戒烟限酒,避免过度饮酒,同时注意饮食健康,减少高脂、高盐、高糖、高胆固醇的食物;
3.进行适当的锻炼,注意运动量和强度,增强身体的抵抗力和心肌功能;
4.定期进行健康体检,及时发现和处理相关疾病;
5.避免过度劳累,减少压力,保持良好的心态和精神状态。
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