胃黏膜脱垂（轻度）一般不需要治疗，注意饮食，加强锻炼即可。
如果症状较为严重，如出现反复的上腹部疼痛、恶心、呕吐等，可以采取以下治疗方法：
1.药物治疗：可使用抗酸药、抗胃酸分泌药等，缓解症状。
2.营养治疗：避免进食刺激性食物和大量油腻食物，多食用富含蛋白质和维生素的食物，可改善胃黏膜脱垂的症状。
3.生活方式改变：避免进食过多、过快，不吸烟、不饮酒，保持规律的作息时间和充足的睡眠。
4.手术治疗：在症状严重、药物治疗无效的情况下可以考虑手术治疗。手术常采用的方法为胃突裂修补术、自体组织修复术等。
