乳胶
1. 材质选择：选择透气性好的材料，如天然
乳胶、泡沫等，可以有效防止湿气滋生，让人睡得更舒适。
2. 厚度选择：根据自己的身体状况和偏好选择适合自己的厚度。一般来说，成年人可以选择10-20厘米厚的床垫，老年人或身体不够健康的人可以选择15-25厘米厚的床垫。
3. 弹性选择：床垫的弹性要适中，过于硬或过于软都不好。可以睡上一晚试试手感，看看是否舒适。
4. 品牌选择：选择知名品牌的床垫，保证质量和使用寿命。
5. 细节注意：床垫周围的边缘要加强设计，不易变形；床垫表面要有透气孔加强保障，让空气流通，避免滋生细菌和霉菌。
