血管神经性水肿如何预防？

血管神经性水肿的预防包括以下几个方面：

1. 避免过度使用药物：有些药物可能会引起血管神经性水肿，例如非甾体抗炎药、β受体阻滞剂等，如果需要使用这些药物，应该让医生了解您的病情和病史，避免过量使用。

2. 控制体重：体重过重也可能诱发血管神经性水肿，因此要保持健康的体重。

3. 周期性进行低钠饮食：限制钠的摄入可以减少水肿的发生，建议每天的摄入量不要超过2000毫克。

4. 避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着容易导致血液在下肢积聚，增加水肿的风险，所以要经常行走或活动，让血液循环。

5. 穿着合适的袜子：穿着紧身或过紧的袜子会限制血液循环，增加水肿的发生，因此要选择合适大小的袜子。

6. 保持足够的睡眠和减轻压力：睡眠和心理压力也可能影响水肿的发生，保持充足的睡眠和减轻压力有助于预防血管神经性水肿发生。