1.保持室内空气流通,勤开窗通风。
2.多运动、增强肺功能,同时加强体育锻炼,提高免疫力。
3.注意室内卫生,及时清理灰尘,勤洗衣服、被褥、换毛巾等。
4.远离尘烟、有害气体,尽量呆在清新环境中。
5.避免到人群聚集场所,特别是病人集中的室内场所。
6.保持良好的睡眠,少熬夜、少疲劳。
7.定期进行体检,必要时接种肺炎疫苗。
8.饮食健康,多吃蔬菜水果,少吃油炸食品和糖分高的食品。
9.及时处理感冒、咳嗽等呼吸道感染症状。
10.不随便使用抗生素,避免滥用,尤其不要自行使用。
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