有了眼袋怎么办

1. 调整作息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜。

2. 多喝水及饮食清淡，避免吃过咸或油腻的食物。

3. 随着年龄增长，肌肤的弹性逐渐减弱，可以通过用眼霜或眼膜来保湿，有助于消除眼袋。

4. 热敷法：可以用温水浸湿毛巾，敷于眼部，有助于促进眼部血液循环。

5. 消肿按摩法：用手轻轻按摩眼周的穴位，促进眼部淋巴循环，有助于减轻眼袋。

6. 如果以上方法都无法改善眼袋，可以选择进行手术或激光治疗来去除眼袋。