1.保持身体健康:定期锻炼、保持正常体重、有规律的饮食、充足的睡眠、戒烟限酒等方法可以提高身体免疫力,预防银屑病关节炎性巩膜炎的发生。
2.注意身体姿势:长时间保持同一姿势或经常重复某些动作会增加关节炎和巩膜炎的风险。应避免长时间站立、坐着或使用电脑,需要适时休息和做一些拉伸运动。
3.避免过度损伤:避免剧烈运动或高风险体育运动,避免过度疲劳或受伤,因为这些都可能导致关节和眼球的炎症。
4.及时治疗:发现有关节疼痛或眼睛发生任何异常情况,就应及时就医治疗,避免病变蔓延。同时,删除身体中的感染是预防这种疾病的重要措施之一。
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