抽烟难受怎么办

如果抽烟让您感到不适，您可以尝试做以下几件事情：

1.停止抽烟：最好的方法是停止抽烟。尽管可能会很困难，但这将是顾及自己健康最好的办法。

2.呼吸深呼吸：当您感到呼吸困难时，尽可能深吸收口气，然后缓慢得吐出去。这有助于使呼吸变得更加深入。

3.喝水：喝一些水可以帮助清洁您的喉咙和口腔，减少过度刺激出现的感觉。

4.沐浴：洗个热水澡可以让人感到更加舒适和放松。

5.寻求医疗帮助：如果您长期吸烟，可能需要就医寻求助。医生可能会建议您戒烟或提供其他治疗方法。

诊断抽烟的确切原因和治疗难度取决于每个人的情况，因此最好向医生咨询建议。