甲状腺肿大如何预防？

以下是预防甲状腺肿大的一些建议：

1. 合理的饮食：饮食中应注意摄入适量的碘和热量，同时避免食用过多的芥酸和油菜籽等含有植物内含物的食品。

2. 避免暴露于放射线：避免不必要的X光、CT、核磁共振等放射线检查和治疗，同时注意避免污染和辐射污染。

3. 维护良好的情绪和生活方式：保持良好的情绪和生活方式，避免身体和心理上的压力和疲劳，适当运动提高身体免疫力。

4. 定期体检：定期进行甲状腺功能和结构的检查，发现问题及时治疗，避免病情恶化。

5. 鉴别和治疗病因：注意鉴别原发病因，及时治疗基础疾病，避免病情加重。