心肌炎如何来预防

下面是预防心肌炎的几点建议：

1.注意个人卫生，请勤洗手，饭前便后洗手，避免食用生鲜、未煮熟、未煮透的食物；

2.避免接触传染病患者，尤其是呼吸道感染患者，应做好口罩、手套等个人防护措施；

3.保持身体健康，多吃新鲜蔬菜水果，适量参加运动，保持良好的生活作息，避免熬夜过度劳累。

4.预防儿童疫苗，按时接种疫苗，减少发生病例。

5.及时治疗感冒、咳嗽等呼吸道感染症状，避免病菌感染心脏。

6.注意清洁环境，定期清洁卫生，避免蚊虫等生物的滋生，防止传播疾病。