如何预防皮脂腺囊肿

1.保持良好的卫生习惯，保持身体清洁。

2.注意饮食调节，避免油腻食物的摄入。

3.避免过度摩擦或挤压皮肤，以免造成细菌感染。

4.注意穿着透气性好的衣服，避免紧身衣物，使皮肤能够呼吸。

5.避免使用刺激性化妆品或洗浴用品，可选择天然无刺激的产品使用。

6.进行适当的运动与休息，调节心理状态、缓解压力，预防皮脂腺囊肿的出现。